お芝居・映画・芸術 2006年05月31日 観劇のすすめ 久々に劇団★新感線の舞台を見に行ってまいりました。 たぶんもう6年ぶり位です。 今回の公演には古田新太さんが出演していないので残念でした。 劇団★新感線といえば痛快・ヘビメタ・ＳＦ時代劇です。 この劇団をご存知の方はそうそう！という感じですよね。 私は決してヘビメタファンではありませんが、 この劇団のテンポとノリの良さと、迫力、そして時代劇とヘビメタという 一見ミスマッチな斬新な構成が大好きです。 ダンスシーンも多くてとてもかっこいいんです。 重低音がお腹に響く感じもまた良いのです。 昔は公演がある度に観にいっていたんですけど （この頃はまだ羽野晶さんや橋本さとしさんが在籍していて、 古田さんや高田聖子さんも今ほどテレビに出ていませんでした）、 ここ数年は有名な役者さんが客演で登場する事が多いせいか、 チケットもなかなかとれず料金も高くなってしまいました。 悲しい・・・・ 今回は友人Ａさんが頑張ってチケットをとってくれたお陰で 見に行く事ができました。Ａさんいつもありがとう。 夜も眠れぬ位に待ち遠しかった公演ですが、 私にとっては少々不満が残るお芝居でした。 というのは出演者の半数近くが客演だった為か、 私がご無沙汰し過ぎていて昔と嗜好が変わったのか、 看板役者の古田新太さんがいなっかたからか・・・ かつての劇団★新感線らしい豪快なお芝居ではありませんでした。 期待が大きかっただけに少し消化不良気味です。 もっとスカーッ！としたかったんだけどなぁ・・・ そうはいえ、久々の観劇で有意義な時間を過ごせ パワーを充電できました。 それに森山未来さん素敵でした。彼のお芝居は初めて見ました。 幼少期からダンスなどをされているだけあって、 しなやかな身のこなしやリズム感がここち良かったです。 今度は何のお芝居を見にいこうかなぁ コメント 0 タグ ：劇団★新感線古田新太羽野晶紀森山未来高田聖子 Tweet Share on Tumblr
おすすめ本・グッズ 2006年05月30日 問題な日本語 この本、ご存じですか？ 未だの方は是非一度読んでみて下さい。 私は秘書科の専門学校を出て、 その後ホテルや懐石料理店で長い間働いていたせいもあり、 言葉遣いには少々うるさいです。 敬語・謙譲語・尊敬語はっきりいって難しいですよね。 大人でもきちんと使い分けられる人は多くありません。 でも、日本にしかない言葉の文化です。もっと大切にしたいな。 どんなに美人で高価な物を身につけていても、 汚い言葉遣いでは台無しです。 言葉には性格や生活が表れます。 と、いう事は言葉遣いを少しだけ意識してみるだけで、 日々の生活や考え方がより豊かになると思いませんか？ ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：問題な日本語敬語謙譲語尊敬語言葉遣い Tweet Share on Tumblr
おいしいもの 2006年05月29日 待ってました。宮崎マンゴー様 こんにちは。新宿御苑アロマ＆リフレクソロジーサロンねむの木take。です。香りをお届け出来ないのが残念です 毎年この時期になると友人Ｓちゃんから 宮崎産のアップルマンゴーが送られてきます。 Ｓちゃん今年もご馳走様でした。 皆で美味しく頂きました 最近では、東京でも売られるようになってきましたが ４年前に初めて送られて来た時には 未だ東京ではほとんど売られていなかったので、 この色の良さと甘い香りにまず驚き、 そしてそして味の良さに失神しそうになりました。 大袈裟だとお思いですか？ 決して大袈裟ではございませんよ！ ほとんど嫌いな食べ物がない私ですが、 マンゴーとパパイヤはどうも苦手でした。 何度チャレンジしても克服できなかったんです。 なので、初めてこのマンゴーを頂いた時に 「Ｓちゃんたら私がマンゴー嫌いなのを知ってるくせに何故？ しかも旦那様も両親も嫌いなのよね・・・？」 と図々しくも抗議しました。 ところが 「これは絶対に食べれるから、騙されたと思って食べてみて」 と言われ、家族二人で仕方なく 恐る恐る口にした途端に二人で絶叫です。 美味しい〜！！！ 早速（渋々？）両親にもお裾分けしたところ、 やはり美味しい！と絶賛でした。 マンゴーが苦手な方、お願いです。 騙されたと思って一度お試しになってくださいませ。 ちなみに沖縄産のアップルマンゴーも 宮崎産に負けず劣らず美味しいですよ。 私は、マンゴーは宮崎産と沖縄産しか食べれません。 贅沢ですかね・・・・ マンゴーは栄養価にすぐれてます。 ビタミンＣはもちろん、カロチン、ビタミンＢ1、ビタミンＥ、リン などが含まれています。 美肌効果が高く、特に肌荒れを抑えるのに効果的といわれる ビタミンＡが他のフルーツよりも豊富に含まれています。 マンゴーには基礎代謝を活発にして 体の免疫力を高める成分も豊富に含まれているので、 風邪をひいたときなどにもお勧めです。 ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：宮崎アップルマンゴー沖縄美肌基礎代謝 Tweet Share on Tumblr
新月に願いを 2006年05月28日 月へ願いを こんにちは。新宿御苑アロマ＆リフレクソロジーサロンねむの木take。です。今日は新月です 知っていますか？ 毎月新月の日にお願い事をすると願いが叶うって・・・ 私は、もう一年近く続けています。 まるでおとぎ話の様ですが、結構効果がありますよ きっかけは『新月のソウルメイキング』という本を 友人から紹介された事です ただお願い事をすれば良い訳ではありません。 お願い事にもルールがあります。 一度にお願いできるのは２個から１０個まで。 それを紙に書き出します。 そしてお願いの仕方の駄目な例は 「○○君が私を好きになりますように・・・」 「就職が決まりますように・・・」 「お金持ちになりますように・・・」 等です。 正しい例は 「○○君に好かれるような優しい女性になれますように・・・」 「自分の特技を生かした仕事が見つかりますように」・・・」 「愛情に恵まれた幸せなお金持ちになりたい」 等です。 違いがわかりますか？ そうです！ただ漠然と他力本願的にお願いするのではなく、 具体的な願いを書き出すんです。 正直、最初は願い事10個なんてたりな〜い！と、思ったんです。 でも、いざ書き出そうとしてみると全く書けないんです。 漠然と“あれが欲しい”“こんな事をしてみたい” と思っていただけで、なぜそれが欲しいのか それをして、どうなりたいかまで考えた事がなかったんです。 と、いう事は本気で それらを欲していなかったんだ！という事がわかりました。 それからまたジックリと考えるわけです。 では、自分は一体何がしたいんだ？？？ 考え抜いた挙句、最初の願い事は3つだけでした。 今では１０個では足りません。 叶った願い事もあればまだなものもあります 新月の願い事の効果を信じるか信じないかは別として、 沢山の人に試してほしいって思います。 月に一度のこの習慣によって私自身は大きく変化しました。 忙しい日常生活の中で、自分の心の声に耳を傾けるって 結構難しい事だと思います。 でも月に一度この習慣をつけた事で、 周りに流される事なく自然に 自分の内側に耳を傾けられるようになってきました。 毎月新月が待ち遠しくて、 生活に一つ楽しみが増えた感じがします。 それに、何だかロマンティックで 女の子っぽくて素敵だと思いませんか？ “お月様に願い事をすると叶うのよ”なんて・・・ ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：新月ソウルメイキング願い事ジャン・スピラー東川恭子 Tweet Share on Tumblr
アロマテラピー 2006年05月27日 セルフケアが大切です こんにちは。新宿御苑アロマ＆リフレクソロジーサロンねむの木take。です。 今日の玄関のレイアウトはこんな感じにしてみました(o^o^o) 例の足踏みボードで頑固な便秘を解消した私ですが、 ここ数日、忙しさにかまけて、 ストレッチも例の足踏みボードもさぼっていました。 思い返せば、食生活も乱れがちでした。 なんだかお腹が苦しい(￣□￣;)!! そういえば三日間おつうじがない！！！ まさにセラピストの不養生とはこの事！ と、反省し昨夜はひたすら腹筋・背筋を繰り返し ストレッチもたっぷり行い、 仕上げに便秘解消ブレンドオイルで おへその周りを時計周りにグルグルマッサージ(*_*) 使用したオイルは マカダミアナッツオイル ジュニパーベリー ローズマリー マンダリンオレンジ のブレンドです。 やっぱりお腹が硬くて、自分でマッサージしてても痛かった(>_＜;) 今朝はいつもより少し早起きして半身浴(^^) お風呂上がりにはまたもやお腹をグルグルマッサージ！ いつもよりたくさん水分をとりながら朝食。 おっ！腸が動き出したぞ！ セルフアロマトリートメントと腹筋・背筋運動の甲斐あり、 スッキリ絶好腸！！！でした。 なるべく薬に頼らず、快適な生活を送りたいですよね。 日々のセルフケアを怠ってはいけないと、 深く反省した週末の朝でした(◎-◎;) ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：アロマテラピーマンダリンオレンジマカダミアナッツジュニパーベリーローズマリーアロマ Tweet Share on Tumblr
その他 2006年05月25日 詩を読みましょう 新宿御苑アロマ＆リフレクソロジーサロンねむの木take。です。 身体療法家のSさんから素敵な詩をプレゼントして頂きました。 Ｓさんはセラピストとして大先輩です。 現在は沖縄と東京の両方を拠点に活動していらっしゃる とってもパワフルでキュートな女性です。 近々、Ｓさんから生まれた天使グッズ達が"ねむの木"にやってきます。 とぉ〜っても楽しみにしています 出勤して掃除等の準備が整った後に この詩を読むことを日課にしています。 とても優しい気持ちになれるんです。 お化粧コーナーに飾ってあるので見てくださいね。 時を越えた美しさの秘密 魅力的な唇のためには 優しい言葉を紡ぐこと 愛しい瞳のためには 人々の素晴らしさを見つけること スリムな体のためには 飢えた人々と食べ物を分かち合うこと 豊かな髪のためには 一日一度子供の指で梳いてもらうこと 人は物よりもはるかに 多く回復し 復活し、生き返り、再生し報われることが大切なのです くり返しくり返しむくわれる事が 年をとると人は自分に二つの手があることに気がつきます 一つの手は自分自身を助けるために もうひとつの手は他者を助けるために ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：癒しセラピスト詩リフレクソロジーアロマテラピー Tweet Share on Tumblr
新宿界隈のおすすめスポット 2006年05月25日 天然酵母パン こんにちは。新宿御苑アロマ＆リフレクソロジーサロンねむの木take。です。 新宿・花園通り沿いにある国産小麦を使った 天然酵母のパン屋さん『麦』のパン達です(^-^) 小さいお店なのですが、 お昼はOLさん達であふれている人気店です ここのパンはどれを食べても絶品！ しっかりした味なのに素朴さもあり どこか懐かしいような味わいです。 そして、天然酵母独特のモッチリ感がくせになります その上、良心的な価格でボリューム満点 安い！うまい！お腹いっぱい！ってな具合です。 中でも私の一番のお気に入りは、ベーグルのラスクです。 ブルーベリーのベーグルがラスクになってたりするんですよ。 かなり贅沢なラスクですよね。 ラスクの概念を覆されます。 う〜ん。 口ではうまく説明出来ないのがもどかしいです。 とにかく一度御賞味あれ ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：天然酵母パン麦新宿御苑前ベーグルラスク Tweet Share on Tumblr
不妊 2006年05月24日 不妊治療をしていた頃 Ｕ様からこんな素敵な写メールを頂きました 21（日）の写真です。 私はこの日の強風・豪雨からベランダの植物達を守らなくては！と、 植物を移動させるためにベランダに出ました。 あっというまに全身ビショ濡れです 先日友達Ｋさんの娘Ｎちゃんとデートしました。 ママが美容室にいっている間のベビーシッターです。 ベビーカーを引くのって難しいですね。 思うように操縦できず、何度も電柱や人にぶつかりそうになりました。 Ｎちゃんごめんね。それからありがとう。 とっても楽しいデートでした そして、何よりも友人の子供と遊んで 心から楽しいと思えるようになった自分が嬉しい・・・ 不妊治療を中断した理由のひとつは私の精神状態の悪化でした。 生理がくるたびに泣きじゃくり、友人の出産報告を聞いて また泣きじゃくり、幸せそうな子連れの親子を見て泣きじゃくり・・・ 自分の苦しい気持を周りの人に悟られたくなくて、 必要以上に元気にしていたから、 旦那様Ｔ君にたいする八つ当たりもひどくなっていました 今はＴ君も苦しかったんだと思えます。 でも当時の私はそんな気持ちの余裕はありませんでした。 不妊の事でつらかった出来事を上げれば100も200もありますが、 そのうちの一つは友人の出産やご懐妊を素直に喜べなくなってしまった事でした。 友人のおめでたを嬉しいと思う気持ちは本当でした。 でも、嫉妬心が上回るというか、自分に落第の印を押された気がするというか、 私はこんなに努力しているのに・・・って思っちゃってた。 そして、楽しそうに子供を抱いている旦那様の姿をみると、 Ｔ君への罪悪感まで沸いてくるんです。 一人でいる時はとにかく泣いてばっかり そんな自分が嫌で仕方がありませんでした。 もう何が何だかわからない状態です とにかく苦しいのです 赤ちゃんが欲しいという思いに執着するあまり、 自分に何が一番大切かを見失ってしまっていたんですね。 こんな精神状態では神様が子供を授けてくれる訳がありません。 少し休憩する事になりました。 それでもしばらくは精神的ストレスからは開放されませんでした。 むしろひどくなっていたかもしれません。 結局私は不妊治療に立ち向かう勇気も無く、 あきらめる潔さもなかったのかもしれません 当時はすごく辛かったけれど、 そのお陰で少しは人の痛みが分かる人間に成長できた気がします。 心からそう思えた時、体から余分な力がスーって抜け出た感じがしました。 今は、周りの幸せも自分の事のように嬉しく思えます。 私は極端な例かもしれませんが治療中の女性はとってもデリケートで、 周囲のちょっとした一言で傷付きやすい状態です。 治療自体も苦痛です。いつもいつも不安なのです。 奥様の不安を軽くしてあげられるのは旦那様です。 奥様が不安そうな時にはギュッと抱きしめてあげて下さい。 手を握ってあげてください。 それが一番の精神安定剤だと思います。 そして奥様は頑張りすぎず、我慢しすぎず旦那様に甘えてください。 そうはいっても頑張り過ぎない！無理しすぎない！って結構難しいんですよね。 ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：不妊リフレクソロジー虹癒し治療 Tweet Share on Tumblr
アロマテラピー 2006年05月22日 New フェイス レモンバーム 友人のSさんがご実家からハーブを たくさん持ち帰ってきたそうで、お裾分けして頂きました その香りは人の心からあらゆる悩みを解き放って 元気を与えてくれる力があります。 抗アレルギー作用、消化促進、鎮静、解毒、 抗抑うつ作用、頭痛の緩和、花粉症などにも 効果を発揮し若返りの媚薬とも呼ばれています 私は出勤してまず最初に植物たちに挨拶しつつ水をあげます 一日のうちで最も癒される時間の一つです 植物たちを見ているとあっという間に時間が過ぎてしまうんです そして新芽が出ているのを発見した時は一人で大はしゃぎです チョット怪しい人みたいですけど・・・ やっぱり５月ですね ハーブ達は日々グングン成長して、切っても切っても目が出てきます 《ねむの木》では、 成長したハーブの葉を切ってハーブティにしたり、 岩塩と重曹に交ぜてバスソルトを作ったりして お客様へプレゼントしたりしています。 ご要望があればハーブの枝を切って お客様にお裾分けもしています。 ハーブの栽培に興味はあったけどなかなかきっかけがなくて・・・と、 おっしゃるお客様が意外に多くて驚きました うちのハーブ達は元気に育っているかなぁ・・・ 昨日のお客様のフットバスは 重曹・岩塩・レモン精油に レモンバームとカモミールのフレッシュハーブもまぜました。 「香りもとっても良いし、少し贅沢な気分」 と、お喜びいただきました 最近、サロンの小さなベランダがジャングル化してきています ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：アロマテラピーカモミールねむの木ハーブティレモンバーム Tweet Share on Tumblr
私・サロン・お仕事 2006年05月22日 緑の力 お店のテーマカラーはライムグリーンです。 自分が落ち着ける色ででないと 満足して頂けるトリートメントが出来ないので、 自分の一番好きな色にしました。 それに緑は、まさに植物の色 植物を見てやすらかでほっとする気持ちは 日ごろのストレス解消になります 『緑』の色が持つ意味も調べました。 植物（＝緑）は人間が生きていく為に 多大な恩恵を与えてくれています。 人間の無意識下の記憶には 「植物＝信頼・安全」と認識されているので 信号や、緑十字、非常口など安全に関して 緑色をシンボルカラーにしているものが 数多くあるのだそうです。 この信頼・安全を感じられる緑は、 人を穏やかで安らぎを与えてくれます。 また、緑は光の波長の中間にあたる色でもあるので、 このバランスが安定感を与え、 より安心したリラックスを与えてくれます。 そして緑は黄色と青を混ぜた色でもあります。 明るく朗らかでプラス志向の黄色、 それと正反対の沈み込み、物悲しい印象の青。 この２つの要素がバランス良くミックスされた色なので 安定、安心、安全、癒しを現す色といえるのだそうです 色って沢山の意味やパワーを持っているんですね。 サロンではハーブも種類を育て、 玄関では生花がお客様をお出迎えします 《ねむの木》は都会の喧騒を忘れ、 植物の力を身近に感じ、おくつろぎ頂ける空間です。 ねむの木のキャンペーンや予約情報はSNSでご確認ください。 コメント 0 タグ ：緑リフレクソロジー独立起業ライムグリーン Tweet Share on Tumblr
暮し生活｜ 東京都
› ねむの木便り ～新宿御苑より愛をこめて～ › 2006年05月
”なんて・・・
21（日）の写真です。
でした。 
、友人の出産報告を聞いて
レモンバーム
にしたり、
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