こんばんは。昨日開催のは初めてご利用の方、常連様双方のご利用で賑わった一日になりました。

さて、今回気になった皆様に共通点するお身体の状態は
首のこわばり！

お話を伺ってみると…こんな答えが…

●起き抜けが一番肩こりを感じる
●夜中に何度も目が覚める
●寝ているのにスッキリしない　等々…

頑張り上手で休み下手の皆さんは
眠りにつく直前まであれこれ思考している事が多いのではないでしょうか？
眠ることさえ慌てていたりしませんか?
休息をとることに罪悪感を感じていませんか？

首の頑固な強ばりは、的外れな頑張りのサインかもしれません。


眠りにつくときは気持ち良く眠ることだけを考えましょう。
寛ぐ時は心地よく寛ぐ事に意識を集中しましょう。
眠りも寛ぎも
頑張りたい私達の栄養源です。

何よりも真剣に向き合う事は、お仕事のパフォーマンスupの近道かもしれませんよ。

は１０月１１日(火)開催です！

僅か３０分たらずの施術ですが
「目が良く見える」
「頭がスッキリした」
「夜グッスリ眠れた」
などの嬉しいメッセージを頂いております。

とは言え３０分のセラピーでは本格的改善にはなりませんが
自分の身体や心を労るきっかけになって頂けたら嬉しいです。