ねむの木便り ~新宿御苑より愛をこめて~

大人の女の秘密基地【パーソナルボディケアサロン ねむの木 】の店主take。がお贈りする「チョッピリわくわく♪」「チョッピリ癒し」な日記。 心地ち良い♪美味しい♪綺麗♪楽しい♪日常


新宿界隈のおすすめスポット

鰯を頬張る!

おはようございますニコニコ

今日は・・・
恒例!? take。のグルメリポートですチョキ

新宿の隠れた名店
ミシュランガイドで一つ星が付いているお店☆
「割烹 中嶋」へ行って参りましたお箸

「鉄腕ダッシュ」でも紹介されたお店らしいです。
鰯を頬張る!
ランチは鰯料理専門でさかな
刺身・塩焼き・煮魚・フライ・柳川鍋定食の5種類ごはん
お値段は¥800から¥900とお財布にも優しいラブ

お昼に鰯以外のものを食べたい方には、
昼のコースがありました。
鰯を頬張る!
鰯フライ
鰯を頬張る!
鰯の柳川
鰯を頬張る!
鰯の刺身

友人と二人で3皿をペロリと頂き
ご飯までおかわりしちゃいましたベー

鰯はカルシウムとその吸収率をあげるビタミンDを多く含み
また、ビタミンB2も豊富な栄養満点のお魚さかな

積極的に食べたい食材の一つですね。

さてさて、
今度は何を食べに行こうかなキラキラ 


ニコニコ今日も一日、笑顔で過ごせますようにニコニコ take。





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